健康
胎動(dòng)究竟該怎么數(shù)/掌握這幾點(diǎn)就夠了
胎動(dòng)究竟該怎么數(shù)/掌握這幾點(diǎn)就夠了
一、為什么要數(shù)胎動(dòng)
多數(shù)孕婦在孕20周以后能夠明顯感覺(jué)到胎動(dòng)，胎動(dòng)隨著孕周增加逐漸增強(qiáng)，至孕32～34周達(dá)高峰，孕38周后逐漸減少。
胎動(dòng)通常在下午和晚上較為活躍，但是每個(gè)胎兒都不一樣，有的是上午胎動(dòng)明顯。
要重視胎動(dòng)，因?yàn)樘?dòng)明顯減少是胎兒宮內(nèi)缺氧的一種表現(xiàn)，數(shù)胎動(dòng)是一種簡(jiǎn)單、方便、經(jīng)濟(jì)的，對(duì)胎兒宮內(nèi)缺氧的一種篩查方法。
沒(méi)有高危因素，平時(shí)胎動(dòng)多的人可以不用刻意去數(shù)胎動(dòng)，一旦感覺(jué)到胎動(dòng)好像比平時(shí)少了，再去刻意數(shù)胎動(dòng)。
二、常用方法
一般在下午和晚上數(shù)胎動(dòng)更容易達(dá)標(biāo)，建議在數(shù)胎動(dòng)時(shí)躺下，取半臥位，最好是在安靜的地方，這樣會(huì)更容易感知到胎動(dòng)。
胎動(dòng)及格的3種標(biāo)準(zhǔn)：
1）通常是在下午和晚上數(shù)胎動(dòng)，如果能夠在2小時(shí)內(nèi)有10次及以上的胎動(dòng)就算及格。
2）同樣的方法，如果2小時(shí)內(nèi)胎動(dòng)能夠達(dá)到6次及以上就算及格。
3）每天在上午，下午和晚上數(shù)三次胎動(dòng)，每次1小時(shí)達(dá)到3次及以上就算及格。
三、這種情況得注意
胎動(dòng)明顯減少以后最好是在1-12小時(shí)之內(nèi)去醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步檢查，到醫(yī)院后通常會(huì)需要做電子胎心監(jiān)護(hù)或者是超聲檢查。
數(shù)胎動(dòng)是對(duì)胎兒宮內(nèi)缺氧的一種篩查方式，不是診斷方式，大多數(shù)的胎動(dòng)減少是“虛驚一場(chǎng)”。通常情況下，在數(shù)胎動(dòng)時(shí)大約會(huì)有4%-5%的人“不及格”而需要進(jìn)行進(jìn)一步的檢查，“不及格”的人在進(jìn)一步檢查時(shí)多數(shù)是沒(méi)有問(wèn)題的。 （市婦幼保健院健康教育科 宣）
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