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【二十四節(jié)氣·芒種】海報｜“芒”有所獲 “種”有所得
【二十四節(jié)氣·芒種】海報｜“芒”有所獲 “種”有所得
全媒體文化中心 劉蕾／設(shè)計
6月6日6時18分，在蛙叫蟲鳴聲中，芒種款款而至，此時， 風(fēng)吹麥浪，歲月生香。在六月的明亮里，我們能感受到四處流動的光芒。
芒種是二十四節(jié)氣中的第九個節(jié)氣，夏季的第三個節(jié)氣，是干支歷午月的起始。此時節(jié)，草木蔥蘢，池塘蓮開，北方麥黃，江南梅熟，時光流轉(zhuǎn)之際，已然到了“夏條綠已密，朱萼綴明鮮”的仲夏。
芒種，“芒”指的是一些有芒的作物，如稻、黍、稷等；而“種”，一為種子的“種”，一為播種的“種”?！懊⒎N”之名含義就是“有芒之谷類作物可種，過此即失效”。民諺“芒種不種，再種無用?！敝v的就是這個道理。
芒種時節(jié)，蛙鳴悠揚，仿佛在訴說著時光的故事，歲月的流轉(zhuǎn)，生命的輪回。這個季節(jié)，收獲的喜悅和熱鬧已經(jīng)褪去，留下的是一份寧靜和深沉。此時，大地上的萬物都在默默生長著，積蓄著能量，等待著下一個時節(jié)的到來。人們也在這個季節(jié)里忙碌著，耕耘著，為未來的收獲而付出著。
芒種，是一個充滿詩意的節(jié)氣，它讓我們感受到了生命的力量和生命的美好。讓我們在這個季節(jié)里，靜下心來，感受著大自然的韻律，享受著生命的美好，收獲著內(nèi)心的喜悅。
作為一個承前啟后的節(jié)氣，芒種一頭關(guān)聯(lián)著夏熟麥子的收獲，一頭關(guān)系著秋收稻谷的播種。一收一種之間，時序輪轉(zhuǎn)，時節(jié)更迭。漫漫人生路，愿所有人不負努力，不負時光，皆能“芒”有所獲，“種”有所得。
中國古代一些文學(xué)作品將芒種節(jié)氣十五天分為三候：一候螳螂生，二候鵙始鳴，三候反舌無聲。意思是在芒種節(jié)氣時，螳螂卵因氣溫變化而破殼生出小螳螂；喜陰的伯勞鳥開始在枝頭出現(xiàn)，并且感陰而鳴。而反舌鳥，卻因感應(yīng)到了氣候的變化，慢慢停止了鳴叫。
送花神
農(nóng)歷二月二花朝節(jié)上迎花神。芒種已近五月間，百花開始凋殘、零落，民間多在芒種日舉行祭祀花神儀式，餞送花神歸位，同時表達對花神的感激之情，盼望來年再次相會。
安苗
安苗系皖南的農(nóng)事習(xí)俗活動，始于明初。每到芒種時節(jié)，種完水稻，為祈求秋天有個好收成，各地都要舉行安苗祭祀活動。家家戶戶用新麥面蒸發(fā)包，把面捏成五谷六畜、瓜果蔬菜等形狀，然后用蔬菜汁染上顏色，作為祭祀供品，祈求五谷豐登、村民平安。
打泥巴仗
貴州東南部一帶的侗族青年男女，每年芒種前后都要舉辦打泥巴仗節(jié)。當(dāng)天，新婚夫婦由要好的男女青年陪同，集體插秧，邊插秧邊打鬧，互扔泥巴?；顒咏Y(jié)束，檢查戰(zhàn)果，身上泥巴最多的，就是最受歡迎的人。
煮梅
在南方，每年五、六月是梅子成熟的季節(jié)，三國時有“青梅煮酒論英雄”的典故。青梅含有多種天然優(yōu)質(zhì)有機酸和豐富的礦物質(zhì)，具有凈血、整腸、降血脂、消除疲勞、美容、調(diào)節(jié)酸堿平衡，增強人體免疫力等獨特營養(yǎng)保健功能。但是，新鮮梅子大多味道酸澀，難以直接入口，需加工后方可食用，這種加工過程便是煮梅。
吃君踏菜
在寧波地區(qū)，芒種時節(jié)還有吃君踏菜的習(xí)俗。君踏菜是南方地區(qū)芒種節(jié)氣前后的一種季節(jié)性蔬菜。當(dāng)?shù)厝苏J為君踏菜具有清熱解毒的功效，夏季吃君踏菜后不會出痱子。
芒種不種，再種無用。
端陽好插秧（晚稻），家家谷滿倉。
芒種夏至是水節(jié)，如若無雨是旱天。
芒種夏至，水浸禾田。
芒種落雨，端午漲水。
芒種夏至常雨，臺風(fēng)遲來；
芒種夏至少雨，臺風(fēng)早來。
芒種插秧谷滿尖，夏至插的結(jié)半邊。
芒種打火夜插秧，搶好火色多打糧。
栽秧割麥兩頭忙，芒種打火夜插秧。
芒種有雨豌豆收，夏至有雨豌豆丟。
麥子去了頭，高粱沒了牛。
麥?zhǔn)涨昂鬂裁藁ǎ昃陀芯挪徊睢?br/>
棉花灌在麥?zhǔn)諘r，十年就有九適宜。
麥前蹲苗，麥口澆花。
《芒種》長卿
河陰薺麥芒愈長，梅子黃時水漲江。
王孫但知閑煮酒，村夫不忘禾豆忙。
《芒種節(jié)》
芒種忙忙割，農(nóng)家樂啟鐮。
西風(fēng)烘穗海，機械刈禾田。
稅賦千年免，糧倉萬戶填。
麥?zhǔn)昭淼静澹锒谠倥蕩p。
《時雨》（宋）陸游
時雨及芒種，四野皆插秧。
家家麥飯美，處處菱歌長。
老我成惰農(nóng)，永日付竹床。
衰發(fā)短不櫛，愛此一雨涼。
庭木集奇聲，架藤發(fā)幽香。
鶯衣濕不去，勸我持一觴。
即今幸無事，際海皆農(nóng)桑。
野老固不窮，擊壤歌虞唐。
《梅雨五絕》（宋）范成大
乙酉甲申雷雨驚，乘除卻賀芒種晴。
插秧先插蚤秈稻，少忍數(shù)旬蒸米成。
《伊犁記事詩》（清）洪亮吉
芒種才過雪不霽，伊犁河外草初肥。
生駒步步行難穩(wěn)，恐有蛇從鼻觀飛。
中國人自古注重養(yǎng)生，講究的就是“與時俱進”，到了芒種，因為晝長夜短，要晚睡早起，注意保證充足的睡眠，因此中午小憩一會兒緩解疲勞是很有必要的。同時，也要注意根據(jù)天氣變化注意增減衣物。俗話說：“未食端午粽，破裘不可送?！泵⒎N時節(jié)，氣溫還會有變冷的時候，因此還要注意保暖，以免受涼。芒種期間，天氣炎熱，降雨量多，高溫潮濕。為了修養(yǎng)身心，人們的飲食宜以清淡為主。
在芒種節(jié)氣里要注意增強體質(zhì)，避免季節(jié)性疾病和傳染病的發(fā)生，如中暑、腮腺炎、水痘等。芒種的養(yǎng)生重點要在精神調(diào)養(yǎng)上，應(yīng)該使自己的精神保持輕松、愉快的狀態(tài)，不要惱怒憂郁，氣機得以宣暢、通泄。
芒種節(jié)氣時氣候炎熱，雨水增多。養(yǎng)生方面要注意防暑，衣服宜勤洗勤換；重視睡子午覺；飲食宜清淡，多食益氣生津止渴的新鮮蔬菜、水果，少食堅果，多喝水。
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